Yoga - Escalade


APPRENDRE À NE PLUS AVOIR PEUR DE TOMBER EN ESCALADE


DATES : 31 JUILLET/1ER AOUT

LIEU : MASSIF DE L'ESTEREL 

PRÉ-REQUIS : SAVOIR GRIMPER EN TÊTE

NIVEAU : 5B MINIMUM

TARIFS : 210€/PERS*

 

Nous vous proposons avec le studio Happiness,

une Work-Thème de 2 jours pour répondre à la question que tous les grimpeurs se posent :

 

 Comment ne plus avoir peur de tomber en escalade ?

 

Tout un travail technique sur la chute qui sera approfondi par des ateliers sur la confiance en soi et en son partenaire.

Nous vous aiderons à combattre votre peur grâce à des ateliers pratiques en falaise, mais aussi grâce à des exercices sur le lâcher prise, du Partner yoga, de la relaxation, mais aussi de la sophrologie pour la gestion du stress,....


Photographie


APPRENDRE À faire de la photo d'ESCALADE


DATES : 9 et 10 Octobre

LIEU : MASSIF DE L'ESTEREL 

PRÉ-REQUIS : SAVOIR GRIMPER EN TÊTE

NIVEAU : 5B MINIMUM

TARIFS : 160€/PERS*

 

En partenariat avec le photographe professionnel Thibaut Marot 

nous vous proposons :

 

 2 jours pour apprendre à faire de la photo d'escalade

 

 

Une formation de 2 jours en falaise, pour apprendre à se placer en sécurité, remonter sur corde statique avec passage de fractio, anticiper ses prises de vue, la gestion de la lumière en paroi, le travail des perspectives en falaise, les différents styles d'images (immersion, contemplation),....


* Le tarif des stages comprend l'encadrement et le prêt éventuel du matériel. Il ne comprend pas l'hébergement, la nourriture, et le transport sur le lieu de pratique

** Un minimum de 4 participants est nécessaire pour pouvoir faire l'évènement.

Informations et INSCRIPTIONS

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